A tua vida está nas tuas mãos. Cumpre a tua parte.

A que os outros fazem com a sua não te diz respeito. Nem mesmo quando os vossos caminhos se cruzam.

Fica o alerta.

Não percas anos de luz a tentar reverter a escuridão alheia, a desperdiçar a tua preciosa energia em situações com as quais não concordas mas não podes controlar.

Por muito que discordes e não te revejas no que vês e ouves, não te cabe a ti mudar o mundo nem ninguém.

O teu território é o teu corpo, a tua mente, coração, alma e comportamento. Aprende a ser. É essa a tua responsabilidade.

Não percas a tua essência nem a tua calma. Relaxa. Descontrai. Diverte-te.

Conhece-te, concentra-te no que te trás por cá e em quem te inspira.

A determinado momento poderás precisar de ajuda e reconhecê-lo é mesmo o primeiro passo para a mudança necessária no controlo das tuas emoções.

Começa em ti, por ti. O teu legado és tu.

Experimenta ler um livro no jardim, ouvir o mar, dançar, meditar e quiçá rezar…

Recupera a agenda e assume o compromisso do autoconhecimento. Dá trabalho sim e os resultados não são imediatos, mas quando te sorrires ao espelho estarás um ser humano mais bonito, mais leve e mais disponível para ser feliz.