A Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo), através da sua Unidade de Saúde Pública, acionou o “Alerta Amarelo de Saúde Pública”, face à previsão de uma subida rápida das temperaturas nos próximos dias, que poderão ultrapassar os 35ºC na região.

O calor intenso pode afetar a saúde, sobretudo das crianças, das pessoas mais velhas, dos doentes crónicos e de quem vive sozinho ou tem menos apoio. Em risco estão, também, os trabalhadores que desenvolvem a sua atividade ao ar livre. Nesse sentido, a ULS Médio Tejo apela à população para adotar cuidados simples — como beber água, evitar o sol nas horas de maior calor e permanecer em locais frescos — e para estar atenta a familiares, vizinhos ou pessoas mais isoladas.

Entre as recomendações gerais destacam-se a ingestão frequente de água, a permanência em locais frescos ou com ar condicionado, a utilização de roupas leves e claras, a aplicação de protetor solar, evitar a exposição solar entre as 11h e as 17h e manter contacto regular com familiares, vizinhos ou pessoas vulneráveis, várias vezes ao dia, para avaliar o seu estado de saúde.

Em caso de sintomas como fraqueza, suores intensos, náuseas ou desmaios, deve ser procurada assistência médica imediata. Para esclarecimentos e orientações, está disponível a linha SNS24, através do número 808 24 24 24. A ULS Médio Tejo recomenda ainda a consulta da informação disponibilizada pela Direção-Geral da Saúde em www.dgs.pt.